No os voy a explicar como maquillar,o como peinar, que para eso ya hay muchos blog, pero si como cuidaros, mimaros, facilitaros el trabajo en casa, ya que como dice mi titulo, lo mejor que puedes lucir es una sonrisa sincera, y yo quiero que cuidaros y cuidar de los vuestro sea una gozada no una carga.
Mi médico me ha recetasdo fibra, muchisima fibra,asi que empecé haciendole caso, me puse manos a la obra y llene la nevera de frutas, verduras, la despensa con espaguetis integrales, harina integral,ciruelas, dátiles, ...
Después de estar varios dias a bases de ensaladas de coliflor cruda, brocoli cruda etc,.. mi cuerpo me pedia dulce, azúcar, chocolate,...arrgggggg(en otra entrada os pondré alguna receta que para prepararnos para el verano está muy bien)
Asi que "climmm" tengo harina integral!!
Y me puse manos a la obra con ellas con la receta de tooooda la vida;
Las Magdalenas con la variacion de la harina,
y doy de buena fe que están buenisimas, que tuve que tener cuidado con mi marido porque se las comia todas!cheee que tu no estas a dieta!!jajaja (como el anuncio)
Los ingredientes;
ralladura de piel de 1 limón
1 sobre levadura
1 yogur natural o de limón(al gusto)
1 medida de aceite de girasol
2 medidas de azucar(podeis cambiar por algun tipo de edulcorante)
3 medidas de harina integral
3 huevos
(agrege al terminar unos puntos de chocolate)
mezclar todo con las varillas y poner en el horno de 15-20 min a 180º
Si tamizas la harina quedaran mas esponjosas.
Las medidas a las que me refiero son con el vaso del yogur, bien lleno, sin susto!
Y este fué el resultado;
Las ultimas que hornee a la masa le agrege una cucharada de cacao en polvo por eso se ven mas oscuras, son las del fondo.
Y para que os hagais a una idea esta es la harina;
Espero que os guste y os ayude a las/los que nos intentamos cuidar(que es ponernos a dieta, pero si lo digo yo, si lo dices tu, no!)jajaj
Me han mandado este correo, y la verdad que creo que lleva mucha razon, me gusta como se expresa, (por algo es escritor);
lo comparto con ustedes;
Luis Fernando Veríssimo es un escritor brasileño que nació en Porto Alegre , el 26 de septiembre de 1936. Es hijo del escritor Érico Veríssimo.Miren qué bonito lo que dice sobre las mujeres.
El irrespeto por la naturaleza ha afectado la supervivencia de varios seres, y entre los más amenazados está la hembra de la especie humana.Tengo apenas un ejemplar en casa, que mantengo con mucho celo y dedicación, pero en verdad creo que es ella la que me mantiene. Por lo tanto, por una cuestión de auto-supervivencia, lanzo la campaña “Salvemos a las mujeres”.Tomen de acá mis pocos conocimientos sobre la fisiología de la feminidad, con el fin de que preservemos los raros y preciosos ejemplares que todavía quedan:
1 Hábitat:La mujer no puede vivir en cautiverio. Si está enjaulada, huirá o morirá por dentro. No hay cadenas que las aten y las que se someten a la jaula pierden su DNA. Usted jamás tendrá la posesión sobre una mujer; lo que la va a atar a usted es una línea frágil que necesita ser reforzada diariamente.
2. Alimentación correcta:Nadie vive de la brisa. La mujer vive de cariño. Déle en abundancia. Es cosa de hombre, y si ella no lo recibe de usted, lo buscará en otro. Besos matinales y un “yo te amo” al desayuno las mantienen bellas y perfumadas durante todo el día. Un abrazo diario es como el agua para los helechos. No la deje deshidratarse. Por lo menos una vez al mes es necesario, si no obligatorio, servirle un plato especial.
3. Flores:También hacen parte del menú. Mujer que no recibe flores se marchita rápidamente y adquiere rasgos masculinos como la brusquedad y el trato áspero.
4. Respete la naturaleza:¿No soporta la TPM (tensión pre-menstrual)? Cásese con un hombre. Las mujeres menstrúan, lloran por cualquier cosa, les gusta hablar de cómo les fue en el día, de discutir sobre la relación. Si quiere vivir con una mujer, prepárese para eso.
5. No restrinja su vanidad:Es propio de la mujer hidratar las mechas, pintarse las uñas, echarse labial, estar todo un día en el salón de belleza, coleccionar aretes, comprarse muchos zapatos, pasar horas escogiendo ropas en un centro comercial. Comprenda todo esto y apóyela.
6. El cerebro femenino no es un mito:Por inseguridad, la mayoría de los hombres prefiere no creer en la existencia del cerebro femenino. Por ello, buscan aquellas que fingen no tenerlo (y algunas realmente lo jubilaron). Entonces, aguante: mujer sin cerebro no es mujer, sino un simple objeto decorativo. Si usted está cansado de coleccionar estatuillas, intente relacionarse con una mujer. Algunas le mostrarán que tienen más materia gris que usted. No les huya, aprenda con ellas y crezca. Y no se preocupe, al contrario de lo que ocurre con los hombres, la inteligencia no funciona como repelente para las mujeres.
7. No haga sombra sobre ella… Si usted quiere ser un gran hombre tenga una mujer a su lado, nunca atrás. De esa forma, cuando ella brille, usted se bronceará. Sin embargo, si ella está atrás, usted llevará una patada en el trasero.
8. Acepte:Las mujeres también tienen luz propia y no dependen de nosotros para brillar. El hombre sabio alimenta los potenciales de su compañera y los utiliza para motivar los propios. Él sabe que, preservando y cultivando la mujer, él estará salvándose a sí mismo.Mi amigo, si usted piensa que la mujer es demasiado costosa, vuélvase GAY. ¡Sólo tiene mujer quien puede...!Luis Fernando Veríssimo
Vaya!! mi sorpresa de recibir un premio como blog con "estilazo", jejej
Me a hecho muchisima ilusión, que ya tiene merito acordarse de un blog con truquitos, como es el caso, despues de conocerla y saber que es seguidora de 200.000 blog y entre ellos 199.000 son buenisimos!!
Y que seguro no lo tiene dejado tanto como yo, si si, que lo se que os tengo dejadillos.
Pues las condiciones para recoger el premio son,
primero es lo primero, agradecerle a Reyes de http://lasumadelosdias2.blogspot.com/ por tener este detallazo conmigo.
Poner el logo (es un premio a blogs con estilo)
Decir 7 cosas que me definan, y asi me conoceis un poquito mas de paso.
Y citar 15 Blogs favoritos.
7 cosas sobre mi:
1.- Me gusta mucho cocinar, he incluso innovar, me gusta lo mismo cocinar un plato casero a fuego lento en cazuela de barro que una receta innovadora de estas que tienen el nombre tan largo que da miedo pedirlo.jejej
2.- Con el nombre de mi blog ya os imaginais un poco lo que me gustan los caballos, y pasión por mi Rociera,que es mas cotilla que yo os lo aseguro.Y sino miradla!
3.- Me gusta, es mas me relaja,meter las manos entre la tierra, cuando saco mis flores o bonsai, para sanearlos,y ver cuando lo agradecen.Ni imaginar la alegria cuando el huerto me lo agradece con tomates, pimientos, berenjenas,...etc,..
4.- Tengo la paciencia de mi padre y el genio de mi madre, dos buenas herencias para sobrevivir.
5.-Me gusta pintar, las manualidades, aunque mi tiempo es muyyy escaso.
6.- Si alguien tiene aficciones esa soy yo, entre caballos, motos, flamenquito, caceria (solo de campear(enseñar) a mis perros y disparar pero solo a latas y dianas, que conste)
7.- No me vereis nunca jugando ni a las cartas, ni a la diana, ni al "furbolin",.. tengo muy mal perder,lo reconozco, lo mas que hago con las cartas es esto.
jajaj, pero no me pidas que juegue, y menos al mentiroso, no se mentir!
8.-Admito que soy muy perfeccionista, pero creo que viene en el gen femenino.
9.-La primera impresion que suelo causar es de borde, antipática, pero no es asi,.. es que estoy concentrada!
Ostras eran solo 7 no? jejej
Bueno mencionar 15 blogsa los que les daria el premio;(no creo que tenga tantas, pero te digo las que sigo)
1.-Isasaweis, fue el primer blog que encontré por casualidad, se a hecho de tal manera famosa que ya podemos verla hasta en su propio programa de Antena 3!! Enhorabuena Isa.
y el resto que actualmente sigo;
Buenisimos dias!! que tal estais despues del este pequeño puente??
Nosotros de 3 dias de la romeria, estamos un poco afonicos, de darle a la lengua, cantar, beber, y mojarnos, porque el tiempo a sido un poco travieso, pero a pesar de ello, hemos sobrevivido!!jejej
Comentaros e invitaros a que participeis en el sorteo que realizan en el blog; http://lasumadelosdias2.blogspot.com/
Ahi estan las bases del sorteo.
